دراسة تكشف مدى صعوبة تحديد “النظام الغذائي المتوازن”!

يُعرف أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بزيادة الوزن أو السمنة - مثل بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. وكجزء من نظام غذائي صحي، ينصح الخبراء حول العالم الناس باستهلاك مجموعة…

قط يعود إلى صاحبه الأمريكي بعد 7 أعوام من غيابه

لقي الزوج والزوجة، دايف برايانت ونانسي برايانت، من مدينة نيو هامبشر الأمريكية قطهما المحبوب بعد مرور 7 أعوام من فقدانه. أفادت بذلك يوم 27 ديسمبر صحيفة UPI الأمريكية. وقالت إن القط المسمى "باني" سلمته للزوجين ابنة صديقيهما حين قررت عام…

التربية تؤكد بقاء دوام المدارس يوماً واحداً في الاسبوع

اكدت وزارة التربية على ضرورة بقاء دوام المدارس يوماً واحداً في الاسبوع، فيما وجهت المدارس بالالتزام بقرارات خلية الازمة. وقالت الوزارة في بيان ان "وزير التربية علي حميد الدليمي وجه المدارس في المحافظات العراقية كافة بالالتزام بمقررات خلية…

الصحة العالمية: ظهور سلالات جديدة من فيروس كورونا سيستمر

أعربت خبيرة منظمة الصحة العالمية، ماريا فان كيركهوفي، عن قناعتها بأن ظهور سلالات جديدة من فيروس كورونا المستجد سيستمر. أشارت الخبيرة، اليوم الاثنين، إلى أن الحديث يدور حول "عملية طبيعية لا تؤثر بشكل يذكر على الفيروس نفسه لكن ينبغي لنا أن…

شركة الغاز الإيرانية: خفض الإمدادات للعراق بسبب متأخرات تجاوزت 6 مليارات دولار

قالت شركة الغاز الوطنية الإيرانية اليوم الاثنين إنها خفضت الإمدادات إلى العراق بسبب متأخرات تجاوزت 6 مليارات دولار. وأضافت الشركة في بيان أن "وزارة الكهرباء العراقية مدينة بما يزيد على 5 مليارات دولار هي قيمة فواتير الغاز لشركة الغاز…

الحكومة: الموازنة تصل غداً للبرلمان والرواتب لن تتأخر في الأشهر المقبلة

اعلن المتحدث باسم مجلس الوزراء وزير الثقافة حسن ناظم، الاثنين، أن موازنة 2021 تصل غداً إلى مجلس النواب، مؤكداً عدم تأخر رواتب الموظفين في الأشهر المقبلة. وقال ناظم بحسب التلفزيون الرسمي، أن "موازنة 2021 غدا تصل إلى مجلس النواب وقرار…

7 أطعمة يجب تناولها لإنقاص الوزن وحرق دهون البطن

يشكل البروتين اللبنة الأساسية للأعضاء والعضلات والجلد والهرمونات، ويحتاج الجسم البشري إلى البروتين للحفاظ على الأنسجة وإصلاحها، كما يحتاجها الأطفال للنمو. تشير الدراسات إلى أن تناول البروتين يمكن أن يساعد أيضا على إنقاص الوزن ودهون البطن…

روشي العراقية.. عاصرت العثمانيين والانجليز وهجرها “داعش”

روشي قاسم معمرة إيزيدية عراقية مولودة عام 1887 بحسب وثائقها الرسمية. و ما زالت روشي تتمتع بذاكرة متقدة منذ الحقبة العثمانية التي عاصرتها مرورا بالانتداب الإنجليزي وصولا إلى نزوحها من منزلها في نينوى إلى أحد المخيمات في محافظة دهوك، بعد…

التخطيط: نسبة الفقر في البلاد وصلت إلى 32%

اعلنت وزارة التخطيط، الاثنين، ان نسبة الفقر في البلاد وصلت إلى 32%، مشيرة الى ان هذه النسبة مبنية على فقر الدخل. وقال المتحدث باسم الوزارة عبد الزهرة الهنداوي إن "نسبة الفقر في البلاد وصلت إلى 32%"، مبينا ان "ارتفاعها جاء مع بدء جائحة…

بابا نويل يتسبب بمقتل 18 شخصاً

توفي 18 شخصاً من سكان أحد دور الرعاية في بلجيكا بسبب إصابتهم بفيروس كورونا بعدما نقل "بابا نويل" إليهم العدوى. وفي التّفاصيل، فلم يحصل سكان دار الرعاية بمدينة أنتويرب على هدايا العيد فحسب، بل نقل "بابانويل" وفريقه العدوى لـ121 مقيماً و36…